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    Équipe Bleu
    Manuel G.

    Remarquable (à la date de cette course)

      3 pro notables not displayed

      Vos 9 mile les plus rapides

      • 8:22/mi
        22/09/16
      • 8:34/mi
        15/09/16
      • 8:44/mi
        14/08/17
      • 8:49/mi
        25/11/15
      • 9:12/mi
        15/03/18
      • 9:16/mi
        22/08/19
      • 9:17/mi
        30/07/19
      • 9:18/mi
        18/07/18
      • 9:20/mi
        10/10/15
      • 9:21/mi
        29/07/19
      • 9:21/mi
        14/07/19
      • 9:21/mi
        8/10/18
      • 9:23/mi
        16/03/18
      • 9:26/mi
        26/07/19
      • 9:26/mi
        21/07/19
      • 9:26/mi
        18/07/19
      • 9:27/mi
        22/06/19
      • 9:27/mi
        25/03/18
      • 9:29/mi
        3/07/19
      • 9:29/mi
        30/03/18
      • 9:30/mi
        25/07/19
      • 9:31/mi
        25/09/16
      • 9:32/mi
        8/08/19
      • 9:33/mi
        7/07/19
      • 9:33/mi
        20/08/15
      • 9:38/mi
        10/08/19
      • 9:38/mi
        26/10/14
      • 9:38/mi
        28/03/18
      • 9:39/mi
        6/03/16
      • 9:40/mi
        12/11/16
      180 derniers jours
      365 derniers jours
      730 derniers jours

      Quand

      dimanche
      20 déc.
      20 déc. dimanche

      Distance totale

      9,53miles

      Temps écoulé

      1:32:46 8:45AM - 10:17AM

      Allure moyenne

      9:44minutes par mile

      Parcours

      Passau, Altstadt
      Allemagne

      Nième la plus longue

      miles

      Nième plus rapide (pour une distance similaire)

      allure

      Vitesse moyenne

      6,16mph

      Calories

      1247
      780Calories/hour

      Équivalent en nourriture

      Un poulet rôti entier
      ou en moins sain...

      Fréquence cardiaque moyenne

      164bpm
      89 - 188bpm

      Cadence moyenne

      177ppm
      118 - 192ppm

      Variation de la vitesse sur la distance

      Temps de passage