AmisFermer
    Équipe Bleu
    Manuel G.

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 12 mi le plus rapide depuis toujours
    • 20 k le plus rapide depuis toujours
    1 pro notable not displayed

    Vos 12 mile les plus rapides

    • 9:28/mi
      5/12/15
    • 9:31/mi
      20/09/15
    • 9:37/mi
      6/01/16
    • 9:42/mi
      9/11/14
    • 9:46/mi
      29/06/14
    • 9:51/mi
      16/01/16
    • 10:00/mi
      29/11/15
    • 10:17/mi
      31/01/16
    • 10:27/mi
      20/01/20
    • 10:45/mi
      1/06/14
    • 10:55/mi
      20/10/15
    • 10:56/mi
      11/12/15
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    samedi
    5 déc.
    5 déc. samedi

    Distance totale

    12,63miles

    Temps écoulé

    1:59:38 6:57AM - 8:56AM

    Allure moyenne

    9:28minutes par mile

    Parcours

    Passau, Altstadt
    Allemagne

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,34mph

    Calories

    1639
    840Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    1 grand saumon entier
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    166bpm
    119 - 190bpm

    Cadence moyenne

    181ppm
    164 - 194ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage