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    Équipe Bleu
    Manuel G.

    Remarquable (à la date de cette course)

      1 pro notable not displayed

      Vos 4 mile les plus rapides

      • 8:00/mi
        4/06/18
      • 8:02/mi
        17/10/18
      • 8:14/mi
        2/10/18
      • 8:14/mi
        15/06/17
      • 8:16/mi
        11/05/17
      • 8:19/mi
        28/10/15
      • 8:23/mi
        8/06/19
      • 8:26/mi
        13/10/19
      • 8:27/mi
        22/02/15
      • 8:30/mi
        27/07/19
      • 8:32/mi
        8/03/15
      • 8:33/mi
        7/10/19
      • 8:35/mi
        16/08/16
      • 8:37/mi
        5/08/16
      • 8:38/mi
        18/08/19
      • 8:38/mi
        1/04/18
      • 8:39/mi
        9/05/19
      • 8:41/mi
        13/08/19
      • 8:42/mi
        20/05/19
      • 8:43/mi
        7/06/16
      • 8:43/mi
        26/05/19
      • 8:44/mi
        1/07/19
      • 8:45/mi
        2/06/19
      • 8:46/mi
        19/07/19
      • 8:49/mi
        7/05/16
      • 8:51/mi
        26/02/17
      • 8:51/mi
        18/10/19
      • 8:51/mi
        3/06/14
      • 8:51/mi
        30/05/17
      • 8:53/mi
        6/04/19
      180 derniers jours
      365 derniers jours
      730 derniers jours

      Quand

      mardi
      8 sept.
      8 sept. mardi

      Distance totale

      4,40miles

      Temps écoulé

      54:02 6:21AM - 7:15AM

      Allure moyenne

      12:17
      minutes par mile

      Parcours

      Hacklberg
      Allemagne

      Nième la plus longue

      miles

      Nième plus rapide (pour une distance similaire)

      allure

      Vitesse moyenne

      4,88mph

      Calories

      580
      660Calories/hour

      Équivalent en nourriture

      Pizza végétarienne de 15 cm
      ou en moins sain...

      Fréquence cardiaque moyenne

      140bpm
      70 - 183bpm

      Cadence moyenne

      171ppm
      122 - 198ppm

      Variation de la vitesse sur la distance

      Temps de passage