AmisFermer
Équipe Bleu
Manuel G.
Remarquable (à la date de cette course)
- durant le lever du soleil
- course la plus rapide en un mois
- meilleur temps au km en un mois
Vos 6 mile les plus rapides
- 7:27/mi13/04/19
- 8:10/mi1/06/17
- 8:13/mi5/08/19
- 8:15/mi8/06/17
- 8:19/mi21/08/19
- 8:19/mi23/03/17
- 8:20/mi20/05/17
- 8:20/mi25/05/17
- 8:22/mi16/06/16
- 8:24/mi17/06/17
- 8:25/mi6/04/17
- 8:26/mi9/06/16
- 8:28/mi15/06/18
- 8:28/mi3/06/17
- 8:29/mi6/07/19
- 8:31/mi2/06/16
- 8:31/mi5/09/16
- 8:33/mi20/06/18
- 8:34/mi4/09/17
- 8:35/mi31/01/19
- 8:35/mi25/02/17
- 8:40/mi18/08/16
- 8:42/mi6/01/17
- 8:43/mi31/03/19
- 8:43/mi18/06/18
- 8:43/mi9/11/16
- 8:43/mi20/10/16
- 8:44/mi17/04/18
- 8:45/mi17/03/17
- 8:45/mi9/01/16
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mercredi
9 nov.
9 nov.
31 °F
91% rh
9 nov.
mercredi
Distance totale
6,24miles
Temps écoulé
54:28
6:21AM - 7:15AM
Allure moyenne
8:43minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,88mph
Calories
809
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Fréquence cardiaque moyenne
160bpm
83 - 187bpm
Cadence moyenne
90ppm
61 - 100ppm