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Équipe Bleu
Manuel G.
Morning Run
Remarquable (à la date de cette course)
- durant le lever du soleil
- plus faible FC moyenne en un mois
- plus faible FC max en un mois
- course la plus tôt en un mois
Vos 6 mile les plus rapides
- 7:27/mi13/04/19
- 8:10/mi1/06/17
- 8:13/mi5/08/19
- 8:15/mi8/06/17
- 8:19/mi21/08/19
- 8:19/mi23/03/17
- 8:20/mi20/05/17
- 8:20/mi25/05/17
- 8:22/mi16/06/16
- 8:24/mi17/06/17
- 8:25/mi6/04/17
- 8:26/mi9/06/16
- 8:28/mi15/06/18
- 8:28/mi3/06/17
- 8:29/mi6/07/19
- 8:31/mi2/06/16
- 8:31/mi5/09/16
- 8:33/mi20/06/18
- 8:34/mi4/09/17
- 8:35/mi31/01/19
- 8:35/mi25/02/17
- 8:40/mi18/08/16
- 8:42/mi6/01/17
- 8:43/mi31/03/19
- 8:43/mi18/06/18
- 8:43/mi9/11/16
- 8:43/mi20/10/16
- 8:44/mi17/04/18
- 8:45/mi17/03/17
- 8:45/mi9/01/16
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
lundi
12 sept.
12 sept.
72 °F
85% rh
12 sept.
lundi
Distance totale
6,31miles
Temps écoulé
1:05:43
Allure moyenne
10:25minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,76mph
Calories
823
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Fréquence cardiaque moyenne
140bpm
74 - 168bpm
Cadence moyenne
173ppm
156 - 180ppm