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Équipe Bleu
Manuel G.
Afternoon Run
Remarquable (à la date de cette course)
- 8 mi le plus rapide en 6 mois
- 14 k le plus rapide en 6 mois
- plus haute FC moyenne en un mois
Vos 8 mile les plus rapides
- 8:37/mi6/02/16
- 8:41/mi4/09/16
- 8:43/mi17/12/16
- 8:46/mi21/01/17
- 8:50/mi1/12/15
- 8:52/mi3/01/16
- 9:02/mi28/04/16
- 9:03/mi12/02/17
- 9:04/mi25/09/18
- 9:14/mi26/11/16
- 9:18/mi24/04/18
- 9:21/mi9/08/16
- 9:21/mi14/07/16
- 9:21/mi4/11/15
- 9:21/mi31/07/16
- 9:22/mi10/08/16
- 9:23/mi27/08/19
- 9:23/mi14/06/19
- 9:24/mi14/07/15
- 9:24/mi27/03/18
- 9:24/mi16/07/16
- 9:25/mi4/01/19
- 9:25/mi12/08/16
- 9:26/mi14/03/18
- 9:26/mi19/03/16
- 9:27/mi21/06/19
- 9:27/mi10/09/16
- 9:27/mi30/07/16
- 9:27/mi24/12/16
- 9:28/mi8/08/16
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
dimanche
4 sept.
4 sept.
81 °F
51% rh
4 sept.
dimanche
Distance totale
8,89miles
Temps écoulé
1:17:09
Allure moyenne
8:41minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,91mph
Calories
1131
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Fréquence cardiaque moyenne
171bpm
107 - 190bpm
Cadence moyenne
175ppm
88 - 196ppm