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Équipe Bleu
Manuel G.
Remarquable (à la date de cette course)
- durant le lever du soleil
- 2 mi le plus rapide en un an
- 4 k le plus rapide en un an
Vos 2 mile les plus rapides
- 7:34/mi8/11/15
- 7:50/mi20/01/17
- 8:03/mi11/07/14
- 8:08/mi16/12/16
- 8:27/mi23/05/17
- 8:39/mi29/01/20
- 8:45/mi27/06/15
- 8:50/mi20/06/17
- 8:50/mi9/12/16
- 8:54/mi16/10/21
- 9:02/mi20/03/20
- 9:10/mi21/05/18
- 9:17/mi23/01/17
- 9:18/mi29/08/21
- 9:19/mi24/10/16
- 9:19/mi1/03/17
- 9:20/mi12/03/20
- 9:20/mi22/03/14
- 9:20/mi28/04/19
- 9:21/mi7/02/17
- 9:24/mi5/03/17
- 9:26/mi1/02/17
- 9:27/mi6/11/16
- 9:27/mi7/03/17
- 9:28/mi3/02/17
- 9:31/mi10/04/17
- 9:32/mi9/04/17
- 9:32/mi11/09/23
- 9:34/mi19/01/17
- 9:34/mi10/02/17
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
vendredi
20 janv.
20 janv.
5 °F
83% rh
-2 °F
20 janv.
vendredi
Distance totale
2,51miles
Temps écoulé
19:36
7:32AM - 7:51AM
Allure moyenne
7:50minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,67mph
Calories
317
Équivalent en nourriture
Gros filet de saumon
Fréquence cardiaque moyenne
172bpm
72 - 191bpm
Cadence moyenne
177ppm
162 - 188ppm