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Équipe Bleu
Manuel G.
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus longue en durée en 3 mois
- course la plus longue en 3 mois
- le plus de calories dépensées en 3 mois
- plus haute FC max en un mois
Vos 10 mile les plus rapides
- 9:11/mi21/04/18
- 9:16/mi18/09/16
- 9:20/mi7/08/16
- 9:22/mi29/09/15
- 9:23/mi8/02/17
- 9:26/mi19/03/18
- 9:28/mi1/10/18
- 9:30/mi29/06/19
- 9:31/mi29/08/16
- 9:31/mi2/11/14
- 9:35/mi17/07/16
- 9:42/mi22/09/17
- 9:49/mi2/10/15
- 9:54/mi11/02/16
- 10:01/mi14/10/15
- 10:14/mi17/01/20
- 10:14/mi17/03/15
- 10:17/mi10/07/17
- 10:21/mi9/08/15
- 10:21/mi6/03/15
- 10:25/mi5/06/16
- 10:28/mi11/05/14
- 10:29/mi19/07/15
- 10:30/mi30/08/15
- 10:35/mi4/09/19
- 10:40/mi13/01/15
- 10:46/mi11/07/17
- 10:48/mi12/07/15
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mercredi
8 févr.
8 févr.
31 °F
79% rh
24 °F
8 févr.
mercredi
Distance totale
10,23miles
Temps écoulé
1:35:53
Allure moyenne
9:23minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,40mph
Calories
1332
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Fréquence cardiaque moyenne
162bpm
83 - 192bpm
Cadence moyenne
178ppm
122 - 188ppm