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Équipe Bleu
Manuel G.
Remarquable (à la date de cette course)
- 7 mi le plus rapide en 3 mois
- meilleur temps au mile en 3 mois
- meilleur temps au km en 3 mois
Vos 7 mile les plus rapides
- 8:15/mi11/06/19
- 8:21/mi23/06/19
- 8:23/mi3/08/19
- 8:24/mi10/06/17
- 8:27/mi19/06/16
- 8:32/mi12/06/16
- 8:38/mi21/05/16
- 8:39/mi23/04/17
- 8:42/mi19/08/16
- 8:49/mi4/12/15
- 8:51/mi4/03/17
- 8:52/mi10/07/19
- 8:52/mi28/07/16
- 8:54/mi24/09/16
- 8:54/mi24/08/18
- 8:55/mi27/08/18
- 8:56/mi24/04/17
- 8:59/mi1/04/17
- 9:00/mi3/09/16
- 9:02/mi7/10/16
- 9:02/mi4/02/17
- 9:02/mi11/08/16
- 9:03/mi19/10/15
- 9:03/mi28/03/16
- 9:03/mi27/04/15
- 9:03/mi24/04/16
- 9:04/mi28/07/18
- 9:04/mi9/05/15
- 9:04/mi28/07/15
- 9:06/mi21/08/17
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
vendredi
26 janv.
26 janv.
57 °F
26 janv.
vendredi
Distance totale
7,00miles
Temps écoulé
1:05:42
Allure moyenne
9:23minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,39mph
Calories
899
Équivalent en nourriture
3 pitas et un max de houmous
Fréquence cardiaque moyenne
160bpm
90 - 186bpm
Cadence moyenne
175ppm
144 - 186ppm