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Équipe Bleu
Manuel G.
Remarquable (à la date de cette course)
Rien de spécial
Vos 4 mile les plus rapides
- 8:00/mi4/06/18
- 8:02/mi17/10/18
- 8:14/mi2/10/18
- 8:14/mi15/06/17
- 8:16/mi11/05/17
- 8:19/mi28/10/15
- 8:23/mi8/06/19
- 8:26/mi13/10/19
- 8:27/mi22/02/15
- 8:30/mi27/07/19
- 8:32/mi8/03/15
- 8:33/mi7/10/19
- 8:35/mi16/08/16
- 8:37/mi5/08/16
- 8:38/mi18/08/19
- 8:38/mi1/04/18
- 8:39/mi9/05/19
- 8:41/mi13/08/19
- 8:42/mi20/05/19
- 8:43/mi7/06/16
- 8:43/mi26/05/19
- 8:44/mi1/07/19
- 8:45/mi2/06/19
- 8:46/mi19/07/19
- 8:49/mi7/05/16
- 8:51/mi26/02/17
- 8:51/mi18/10/19
- 8:51/mi3/06/14
- 8:51/mi30/05/17
- 8:53/mi6/04/19
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
vendredi
22 nov.
22 nov.
68 °F
22 nov.
vendredi
Distance totale
4,43miles
Temps écoulé
43:01
8:06AM - 8:49AM
Allure moyenne
9:43minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,17mph
Calories
550
Équivalent en nourriture
Pizza végétarienne de 15 cm
Fréquence cardiaque moyenne
159bpm
94 - 176bpm
Cadence moyenne
167ppm
156 - 176ppm