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    Équipe Bleu
    Manuel G.

    Remarquable (à la date de cette course)

    • durant le coucher du soleil
    • course la plus tard en 6 mois
    1 pro notable not displayed

    Vos 1 mile les plus rapides

    • 7:27/mi
      7/07/23
    • 7:44/mi
      13/03/20
    • 8:21/mi
      26/03/14
    • 8:55/mi
      4/01/17
    • 9:08/mi
      24/06/17
    • 9:15/mi
      28/11/16
    • 9:15/mi
      17/08/14
    • 9:20/mi
      11/04/19
    • 9:21/mi
      16/03/20
    • 9:21/mi
      5/10/17
    • 9:25/mi
      15/03/20
    • 9:31/mi
      10/06/19
    • 9:34/mi
      19/03/20
    • 9:35/mi
      5/09/19
    • 9:39/mi
      12/04/19
    • 9:48/mi
      15/02/24
    • 9:50/mi
      10/05/17
    • 9:52/mi
      17/03/20
    • 9:54/mi
      3/01/18
    • 9:57/mi
      31/10/16
    • 9:58/mi
      17/05/17
    • 9:58/mi
      2/01/18
    • 9:59/mi
      20/11/16
    • 10:02/mi
      22/07/17
    • 10:04/mi
      28/06/14
    • 10:07/mi
      6/02/17
    • 10:07/mi
      19/05/17
    • 10:09/mi
      3/04/17
    • 10:10/mi
      26/05/17
    • 10:12/mi
      2/06/17
    90 derniers jours
    180 derniers jours
    365 derniers jours

    Quand

    vendredi
    12 avr.
    39 °F
    61% rh
    30 °F
    12 avr. vendredi

    Distance totale

    1,10miles

    Temps écoulé

    10:36 7:55PM - 8:05PM

    Allure moyenne

    9:39minutes par mile

    Parcours

    Afrikanisches Viertel
    Berlin, Allemagne

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,22mph

    Calories

    144
    840Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    1 très grosse banane
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    159bpm
    91 - 186bpm

    Cadence moyenne

    159ppm
    80 - 208ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage