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    Équipe Bleu
    Manuel G.

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue en durée en un an
    • course la plus longue en un an
    • le plus de calories dépensées en un an
    3 pro notables not displayed

    Vos 11 mile les plus rapides

    • 8:53/mi
      22/04/16
    • 9:05/mi
      14/09/15
    • 9:21/mi
      27/08/15
    • 9:22/mi
      16/07/18
    • 9:28/mi
      15/04/16
    • 9:33/mi
      8/07/19
    • 9:46/mi
      3/07/16
    • 9:46/mi
      2/04/16
    • 9:50/mi
      2/08/15
    • 9:52/mi
      10/06/16
    • 10:02/mi
      2/06/18
    • 10:19/mi
      18/01/20
    • 10:35/mi
      19/01/20
    • 10:39/mi
      18/05/14
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    lundi
    8 juil.
    58 °F
    77% rh
    8 juil. lundi

    Distance totale

    11,69miles

    Temps écoulé

    1:51:35 7:58AM - 9:49AM

    Allure moyenne

    9:33minutes par mile

    Parcours

    Hofbauerngut
    Passau, Allemagne

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,29mph

    Calories

    1522
    840Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque entière
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    163bpm
    113 - 183bpm

    Cadence moyenne

    171ppm
    154 - 182ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage