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    Équipe Bleu
    Manuel G.

    Remarquable (à la date de cette course)

      3 pro notables not displayed

      Vos 3 mile les plus rapides

      • 7:01/mi
        25/06/17
      • 7:14/mi
        28/05/17
      • 7:31/mi
        21/12/16
      • 7:38/mi
        25/12/18
      • 7:40/mi
        13/06/18
      • 7:44/mi
        26/06/16
      • 7:49/mi
        27/02/20
      • 7:53/mi
        11/07/18
      • 7:57/mi
        15/08/18
      • 7:57/mi
        29/08/18
      • 8:00/mi
        26/09/18
      • 8:01/mi
        14/03/24
      • 8:11/mi
        24/02/20
      • 8:16/mi
        21/06/14
      • 8:17/mi
        10/10/18
      • 8:17/mi
        12/08/18
      • 8:18/mi
        5/10/19
      • 8:20/mi
        4/05/17
      • 8:29/mi
        24/06/14
      • 8:30/mi
        10/03/20
      • 8:32/mi
        6/06/17
      • 8:36/mi
        3/01/17
      • 8:41/mi
        5/11/19
      • 8:42/mi
        28/10/19
      • 8:42/mi
        26/08/19
      • 8:43/mi
        16/10/19
      • 8:43/mi
        16/05/17
      • 8:44/mi
        24/11/19
      • 8:45/mi
        12/05/19
      • 8:46/mi
        2/05/17
      90 derniers jours
      180 derniers jours
      365 derniers jours

      Quand

      mardi
      11 févr.
      72 °F
      11 févr. mardi

      Distance totale

      3,11miles

      Temps écoulé

      30:51 8:35AM - 9:05AM

      Allure moyenne

      9:55minutes par mile

      Parcours

      Hofbauerngut
      Passau, Allemagne

      Nième la plus longue

      miles

      Nième plus rapide (pour une distance similaire)

      allure

      Vitesse moyenne

      6,05mph

      Calories

      388
      780Calories/hour

      Équivalent en nourriture

      Gros filet de saumon
      ou en moins sain...

      Fréquence cardiaque moyenne

      150bpm
      91 - 178bpm

      Cadence moyenne

      165ppm
      84 - 206ppm

      Variation de la vitesse sur la distance

      Temps de passage