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    Équipe Bleu
    Manuel G.

    Remarquable (à la date de cette course)

    • avant le lever du soleil
    • course la plus longue en un an
    • le plus de calories dépensées en un an
    2 pro notables not displayed

    Vos 6 mile les plus rapides

    • 7:27/mi
      13/04/19
    • 8:10/mi
      1/06/17
    • 8:13/mi
      5/08/19
    • 8:15/mi
      8/06/17
    • 8:19/mi
      21/08/19
    • 8:19/mi
      23/03/17
    • 8:20/mi
      20/05/17
    • 8:20/mi
      25/05/17
    • 8:22/mi
      16/06/16
    • 8:24/mi
      17/06/17
    • 8:25/mi
      6/04/17
    • 8:26/mi
      9/06/16
    • 8:28/mi
      15/06/18
    • 8:28/mi
      3/06/17
    • 8:29/mi
      6/07/19
    • 8:31/mi
      2/06/16
    • 8:31/mi
      5/09/16
    • 8:33/mi
      20/06/18
    • 8:34/mi
      4/09/17
    • 8:35/mi
      31/01/19
    • 8:35/mi
      25/02/17
    • 8:40/mi
      18/08/16
    • 8:42/mi
      6/01/17
    • 8:43/mi
      31/03/19
    • 8:43/mi
      18/06/18
    • 8:43/mi
      9/11/16
    • 8:43/mi
      20/10/16
    • 8:44/mi
      17/04/18
    • 8:45/mi
      17/03/17
    • 8:45/mi
      9/01/16
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    vendredi
    7 janv.
    28 °F
    88% rh
    23 °F
    7 janv. vendredi

    Distance totale

    6,36miles

    Temps écoulé

    1:06:00 12:04AM - 1:10AM

    Allure moyenne

    10:23minutes par mile

    Parcours

    Untersölden
    Allemagne

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    5,78mph

    Calories

    835
    780Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un régime de bananes
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    163bpm
    105 - 175bpm

    Cadence moyenne

    162ppm
    150 - 172ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage