AmisFermer
    Équipe Bleu
    Manuel G.

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 2 mi le plus rapide en 3 mois
    • 4 k le plus rapide en 3 mois
    • course la plus rapide en un mois
    • course la plus longue en durée en un mois
    • course la plus longue en un mois
    • le plus de calories dépensées en un mois
    8 pro notables not displayed

    Vos 2 mile les plus rapides

    • 7:34/mi
      8/11/15
    • 7:50/mi
      20/01/17
    • 8:03/mi
      11/07/14
    • 8:08/mi
      16/12/16
    • 8:27/mi
      23/05/17
    • 8:39/mi
      29/01/20
    • 8:45/mi
      27/06/15
    • 8:50/mi
      20/06/17
    • 8:50/mi
      9/12/16
    • 8:54/mi
      16/10/21
    • 9:02/mi
      20/03/20
    • 9:10/mi
      21/05/18
    • 9:17/mi
      23/01/17
    • 9:18/mi
      29/08/21
    • 9:19/mi
      24/10/16
    • 9:19/mi
      1/03/17
    • 9:20/mi
      12/03/20
    • 9:20/mi
      22/03/14
    • 9:20/mi
      28/04/19
    • 9:21/mi
      7/02/17
    • 9:24/mi
      5/03/17
    • 9:26/mi
      1/02/17
    • 9:27/mi
      6/11/16
    • 9:27/mi
      7/03/17
    • 9:28/mi
      3/02/17
    • 9:31/mi
      10/04/17
    • 9:32/mi
      9/04/17
    • 9:32/mi
      11/09/23
    • 9:34/mi
      19/01/17
    • 9:34/mi
      10/02/17
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    lundi
    15 mai
    52 °F
    84% rh
    15 mai lundi

    Distance totale

    2,88miles

    Temps écoulé

    30:42 10:18AM - 10:49AM

    Allure moyenne

    10:40minutes par mile

    Parcours

    Untersölden
    Allemagne

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    5,63mph

    Calories

    427
    840Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    40 grosses crevettes grillées
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    170bpm
    93 - 191bpm

    Cadence moyenne

    162ppm
    102 - 178ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage