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    Équipe Bleu Dodger
    Mauro Orlandini

    Décembre 2015 running report

    Tous
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    20162015
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    123456789101112131415
    16171819202122232425262728293031

    Miles courus ce mois-ci

    six

    Couru le plus souvent le

    mercredi
    En moyenne 6,3 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    6,3mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,2jours

    Moment de la journée

    100%
    PM

    Allure moyenne

    8:11minutes par mile

    course la plus longue

    6,3mile
    le 30 déc.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    29jours
    1 déc. — 29 déc.
    Plus longue série
    1jours
    30 déc. 2015

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 10 km30/12/158:10min/mi7,34mph50:47total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.