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    Équipe Bleu Dodger
    Mauro Orlandini

    Août 2016 running report

    Miles courus ce mois-ci

    quarante

    Couru le plus souvent le

    vendredi
    En moyenne 6,3 miles
    2 fois

    Couru le moins souvent le

    mercredi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    6,6mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,4jours

    Moment de la journée

    100%
    AM

    Allure moyenne

    8:04minutes par mile

    course la plus longue

    7,4mile
    le 23 août

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    6jours
    1 août — 6 août
    Plus longue série
    1jours
    28 août 2016

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 10 km7/08/167:57min/mi7,54mph49:25total4courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.