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    Équipe Bleu Dodger
    Mauro Orlandini

    Janvier 2017 running report

    Miles courus ce mois-ci

    trente-deux

    Couru le plus souvent le

    dimanche
    En moyenne 6,3 miles
    4 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    6,3mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,1jours

    Moment de la journée

    60%
    AM

    Allure moyenne

    7:52minutes par mile

    course la plus longue

    6,3mile
    le 22 janv.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    9jours
    23 janv. — 31 janv.
    Plus longue série
    1jours
    22 janv. 2017

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 10 km22/01/177:47min/mi7,70mph48:25total5courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.