AmisFermer
Équipe Bleu Dodger
Mauro Orlandini
Juillet 2018 running report
Miles courus ce mois-ci
vingt-quatre
Couru le plus souvent le
dimanche
Couru le moins souvent le
lundi
Distance moyenne des courses
6,0mile
Moyenne de jours courus par semaine
0,9jours
Moment de la journée
100%
AM
Allure moyenne
8:03minutes par mile
course la plus longue
6,2mile
le 1 juil.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 9jours
- Plus longue série
- 1jours
Records personnels
- 5 mile8/07/188:01min/mi7,49mph40:04total2courses
- 10 km15/07/188:05min/mi7,43mph50:12total2courses
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.