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    Équipe Bleu Dodger
    Mauro Orlandini

    Octobre 2019 running report

    Miles courus ce mois-ci

    vingt-cinq

    Couru le plus souvent le

    dimanche
    En moyenne 6,3 miles
    4 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    6,3mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,9jours

    Moment de la journée

    100%
    AM

    Allure moyenne

    7:45minutes par mile

    course la plus longue

    6,4mile
    le 6 oct.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    6jours
    21 oct. — 26 oct.
    Plus longue série
    1jours
    27 oct. 2019

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 10 km27/10/197:39min/mi7,84mph47:34total4courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.