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Équipe Bleu Dodger
Mauro Orlandini
Juillet 2022 running report
Miles courus ce mois-ci
vingt-trois
Couru le plus souvent le
dimanche
Couru le moins souvent le
lundi
Distance moyenne des courses
5,8mile
Moyenne de jours courus par semaine
0,9jours
Moment de la journée
100%
AM
Allure moyenne
7:34minutes par mile
course la plus longue
6,2mile
le 3 juil.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 11jours
- Plus longue série
- 1jours
Records personnels
- 4 mile20/07/227:52min/mi7,63mph31:28total1course
- 5 mile17/07/227:20min/mi8,18mph36:41total1course
- 10 km10/07/227:25min/mi8,09mph46:05total2courses
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.