AmisFermer
    Équipe Bleu Dodger
    Mauro Orlandini

    Rapport de course annuel 2023

    Miles courses cette année

    trois cent quatre

    Couru le plus souvent le

    dimanche
    En moyenne 6,2 miles
    40 fois

    Couru le moins souvent le

    mardi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    6,2mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,0jours

    Moment de la journée

    98%
    AM

    Allure moyenne

    7:25minutes par mile

    course la plus longue

    7,8mile
    le 1 mai

    Distance par mois

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    13jours
    14 août — 26 août
    Plus longue série
    1jours
    10 déc. 2023

    Statistiques quotidiennes pour l'année

     

    Records personnels

    • 2 mile16/06/236:50min/mi8,78mph13:40total1course
    • 5 mile29/10/237:24min/mi8,10mph37:01total1course
    • 10 km13/05/237:03min/mi8,50mph43:51total46courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.