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    Équipe Bleu Dodger
    Mauro Orlandini

    Remarquable (à la date de cette course)

    • plus haute FC moyenne en un mois
    • plus haute FC max en un mois
    3 pro notables not displayed

    Vos 3 mile les plus rapides

    • 7:16/mi
      8/03/19
    • 7:17/mi
      17/06/16
    • 7:21/mi
      15/03/19
    • 7:43/mi
      23/09/16
    • 7:49/mi
      15/09/19
    • 7:50/mi
      7/12/19
    • 7:55/mi
      8/12/19
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    dimanche
    8 déc.
    45 °F
    85% rh
    39 °F
    8 déc. dimanche

    Distance totale

    3,48miles

    Temps écoulé

    27:34 7:47AM - 8:14AM

    Allure moyenne

    7:55minutes par mile

    Parcours

    Viserba
    Rimini, Italie

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    7,58mph

    Calories

    420
    900Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    40 grosses crevettes grillées
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    173bpm
    74 - 196bpm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage