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    Équipe Bleu Dodger
    Mauro Orlandini

    Remarquable (à la date de cette course)

    • première course depuis 34 jours
    • plus haute FC moyenne en 3 mois
    1 pro notable not displayed

    Vos 4 mile les plus rapides

    • 7:52/mi
      20/07/22
    • 8:05/mi
      10/06/18
    • 8:06/mi
      7/04/18
    • 8:08/mi
      25/03/18
    • 8:20/mi
      1/04/18
    • 8:25/mi
      23/06/16
    • 8:25/mi
      7/02/21
    • 8:27/mi
      3/08/18
    • 8:29/mi
      30/01/21
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    samedi
    30 janv.
    44 °F
    74% rh
    39 °F
    30 janv. samedi

    Distance totale

    4,47miles

    Temps écoulé

    37:56 1PM - 1:37PM

    Allure moyenne

    8:29minutes par mile

    Parcours

    Doro
    Ferrara, Italie

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    7,07mph

    Calories

    547
    840Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    900 g de myrtilles
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    159bpm
    115 - 172bpm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage