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Maya972
Rapport de course annuel 2012
Miles courses cette année
sept cent quatre-vingt-huit
Couru le plus souvent le
mardi
Couru le moins souvent le
mercredi
Distance moyenne des courses
7,6mile
Moyenne de jours courus par semaine
1,8jours
Moment de la journée
76%
PM
Allure moyenne
10:41minutes par mile
course la plus longue
50,4mile
le 24 mars
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 67jours
- Plus longue série
- 4jours
Records personnels
- 1 mile14/02/128:05min/mi7,43mph8:05total2courses
- 2 mile13/09/127:01min/mi8,55mph14:03total7courses
- 5 km31/01/129:14min/mi6,50mph28:41total7courses
- 4 mile22/05/128:34min/mi7,00mph34:18total12courses
- 5 mile22/10/128:44min/mi6,87mph43:41total12courses
- 10 km6/01/128:45min/mi6,86mph54:19total10courses
- 10 mile27/02/129:22min/mi6,40mph1:33:44total4courses
- 20 km14/10/128:57min/mi6,70mph1:51:19total4courses
- Semi-marathon5/02/1210:22min/mi5,79mph2:15:46total2courses
- Marathon15/04/1211:22min/mi5,28mph4:57:40total1course
- 50 mile24/03/1214:54min/mi4,03mph12:24:50total1course
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.