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    Maya972

    Rapport de course annuel 2014

    Miles courses cette année

    deux cent treize

    Couru le plus souvent le

    mardi
    En moyenne 4,1 miles
    17 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 3,2 miles
    1 time

    Distance moyenne des courses

    4,4mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,9jours

    Moment de la journée

    91%
    PM

    Allure moyenne

    12:39minutes par mile

    course la plus longue

    10,8mile
    le 28 sept.

    Distance par mois

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    56jours
    1 janv. — 25 févr.
    Plus longue série
    1jours
    23 déc. 2014

    Statistiques quotidiennes pour l'année

     

    Records personnels

    • 1 mile7/10/1413:23min/mi4,48mph13:23total3courses
    • 2 mile1/03/1410:32min/mi5,70mph21:03total3courses
    • 5 km14/04/149:06min/mi6,59mph28:16total5courses
    • 4 mile18/11/148:50min/mi6,79mph35:22total17courses
    • 5 mile13/11/148:22min/mi7,17mph41:49total14courses
    • 10 km17/12/149:04min/mi6,62mph56:17total2courses
    • 10 mile28/09/1413:52min/mi4,32mph2:18:44total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.