AmisFermer
    Équipe New
    Kevin McGuire

    Février 2015 running report

    2016201520142013
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc
    1234567891011121314
    1516171819202122232425262728

    Miles courus ce mois-ci

    vingt-neuf

    Couru le plus souvent le

    samedi
    En moyenne 4,0 miles
    3 fois

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    3,6mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    2,0jours

    Moment de la journée

    62%
    PM

    Allure moyenne

    10:19minutes par mile

    course la plus longue

    5,1mile
    le 28 févr.

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    5jours
    12 févr. — 16 févr.
    Plus longue série
    2jours
    7 févr. — 8 févr.

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 2 mile2/26/1510:12min/mi5,88mph20:24total1course
    • 5 km2/11/159:47min/mi6,14mph30:23total4courses
    • 4 mile2/08/1511:19min/mi5,30mph45:15total1course
    • 5 mile2/28/159:05min/mi6,61mph45:24total
      1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.