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    Équipe New
    Kevin McGuire

    Rapport de course annuel 2018

    Miles courses cette année

    deux cent quatre-vingt-douze

    Couru le plus souvent le

    samedi
    En moyenne 5,6 miles
    16 fois

    Couru le moins souvent le

    vendredi
    En moyenne 6,8 miles
    3 fois

    Distance moyenne des courses

    5,2mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    1,1jours

    Moment de la journée

    88%
    AM

    Allure moyenne

    10:31minutes par mile

    course la plus longue

    20,0mile
    le 18 déc.

    Distance par mois

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    65jours
    13 mai — 16 juil.
    Plus longue série
    3jours
    9 oct. — 11 oct.

    Statistiques quotidiennes pour l'année

     

    Records personnels

    • 1 mile8/08/189:00min/mi6,67mph9:00total4courses
    • 2 mile12/01/188:31min/mi7,05mph17:01total
      7courses
    • 5 km11/10/188:30min/mi7,06mph26:25total
      7courses
    • 4 mile9/09/189:17min/mi6,46mph37:08total6courses
    • 5 mile10/23/189:37min/mi6,24mph48:06total6courses
    • 10 km10/26/1810:34min/mi5,68mph1:05:37total1course
    • 10 mile5/06/189:45min/mi6,15mph1:37:32total
      3courses
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.