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Équipe New
Kevin McGuire
Décembre 2018 running report
Miles courus ce mois-ci
soixante-deux
Couru le plus souvent le
lundi
Couru le moins souvent le
mercredi
Distance moyenne des courses
8,8mile
Moyenne de jours courus par semaine
1,6jours
Moment de la journée
100%
AM
Allure moyenne
10:50minutes par mile
course la plus longue
20,0mile
le 18 déc.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 8jours
- Plus longue série
- 2jours
Records personnels
- 2 mile12/01/188:31min/mi7,05mph17:01total1course
- 5 mile12/24/189:59min/mi6,01mph49:56total1course
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.