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Équipe New
Kevin McGuire
Septembre 2018 running report
Miles courus ce mois-ci
vingt-neuf
Couru le plus souvent le
lundi
Couru le moins souvent le
mercredi
Distance moyenne des courses
3,7mile
Moyenne de jours courus par semaine
1,9jours
Moment de la journée
75%
AM
Allure moyenne
10:02minutes par mile
course la plus longue
6,0mile
le 30 sept.
Jours consécutifs de course
- Plus longue pause
- 8jours
- Plus longue série
- 2jours
Records personnels
- 2 mile9/03/189:29min/mi6,33mph18:57total1course
- 5 km9/27/189:05min/mi6,61mph28:12total2courses
- 4 mile9/09/189:17min/mi6,46mph37:08total3courses
* Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.