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    Équipe New
    Kevin McGuire

    Remarquable (à la date de cette course)

    • first run in Perkiomen Township
    • course la plus longue en durée depuis toujours
    • course la plus longue depuis toujours
    • le plus de calories dépensées depuis toujours
    2 pro notables not displayed

    Vos 20 mile les plus rapides

    • 12:16/mi
      12/18/18
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    mardi
    déc. 18
    déc. 18 mardi

    Distance totale

    20,00miles

    Temps écoulé

    4:05:15 7:04AM - 11:10AM

    Allure moyenne

    12:16
    minutes par mile

    Parcours

    Pennsylvania

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    4,89mph

    Calories

    3441
    840Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage