AmisFermer
Équipe New
Kevin McGuire
Third official training run for the Disney World Marathon, and the best three-mile run of the week!
Remarquable (à la date de cette course)
- 3 mi le plus rapide en un an
- 5 k le plus rapide en un an
- course la plus rapide en un mois
Vos 3 mile les plus rapides
- 8:11/mi3/22/14
- 8:12/mi9/14/14
- 8:14/mi3/28/15
- 8:18/mi10/26/19
- 8:30/mi11/10/18
- 8:38/mi2/29/20
- 8:39/mi11/23/13
- 8:39/mi12/31/13
- 8:41/mi10/07/18
- 8:44/mi12/25/18
- 8:44/mi12/07/13
- 8:56/mi1/28/19
- 8:57/mi11/22/14
- 9:05/mi9/27/18
- 9:11/mi12/09/18
- 9:13/mi10/26/13
- 9:16/mi12/22/13
- 9:17/mi11/19/18
- 9:25/mi6/19/15
- 9:36/mi10/09/18
- 9:37/mi8/22/18
- 9:41/mi10/18/14
- 9:46/mi3/12/15
- 9:47/mi2/11/15
- 9:49/mi10/03/18
- 9:51/mi8/23/18
- 9:54/mi2/17/15
- 9:54/mi11/17/13
- 9:56/mi6/10/15
- 9:57/mi11/02/13
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
jeudi
sept. 27
sept. 27
61 °F
67% rh
sept. 27
jeudi
Distance totale
3,13miles
Temps écoulé
28:27
8:31AM - 8:59AM
Allure moyenne
9:05minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,61mph
Calories
517
Équivalent en nourriture
900 g de myrtilles
