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    Équipe Gris ardoise
    MooseNShoes

    Mars 2015 running report

    201620152014
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc
    123456789101112131415
    16171819202122232425262728293031

    Miles courus ce mois-ci

    treize

    Couru le plus souvent le

    dimanche
    En moyenne 13,3 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    13,3mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,2jours

    Moment de la journée

    100%
    AM

    Allure moyenne

    8:51minutes par mile

    course la plus longue

    13,3mile
    le 22 mars

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    21jours
    1 mars — 21 mars
    Plus longue série
    1jours
    22 mars 2015

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • Semi-marathon22/03/158:51min/mi6,78mph1:55:54total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.