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Équipe Gris ardoise
MooseNShoes
Remarquable (à la date de cette course)
- après le coucher du soleil
- first run in City of London
- 1 mi le plus rapide en 3 mois
- course la plus tard en un mois
Vos 1 mile les plus rapides
- 5:52/mi2/02/14
- 7:09/mi19/05/14
- 7:37/mi27/01/18
- 7:47/mi10/12/16
- 7:50/mi7/04/17
- 7:52/mi10/06/17
- 8:09/mi12/05/17
- 8:10/mi7/10/17
- 8:13/mi21/04/17
- 8:14/mi23/03/16
- 8:14/mi22/07/17
- 8:20/mi24/01/16
- 8:27/mi28/02/16
- 8:31/mi20/04/17
- 8:32/mi5/02/16
- 8:33/mi26/03/17
- 8:33/mi7/04/17
- 8:41/mi21/04/17
- 8:43/mi1/06/16
- 8:43/mi8/09/17
- 8:45/mi1/06/16
- 8:46/mi2/10/17
- 8:46/mi23/09/17
- 8:48/mi24/01/16
- 8:49/mi21/02/16
- 8:50/mi28/02/17
- 8:50/mi26/03/17
- 8:53/mi12/05/17
- 8:53/mi24/03/16
- 8:54/mi11/08/17
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
lundi
7 janv.
7 janv.
52 °F
81% rh
7 janv.
lundi
Distance totale
1,20miles
Temps écoulé
12:42
5:53PM - 6:08PM
Allure moyenne
10:36
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,66mph
Calories
152
Équivalent en nourriture
Énorme omelette aux blancs d'œufs
Fréquence cardiaque moyenne
149bpm
97 - 166bpm
Cadence moyenne
158ppm
116 - 178ppm