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Équipe Gris ardoise
MooseNShoes
Remarquable (à la date de cette course)
- 17 k le plus rapide depuis toujours
- 11 mi le plus rapide en un an
Vos 11 mile les plus rapides
- 8:11/mi15/08/17
- 8:49/mi22/11/15
- 9:11/mi6/09/15
- 9:56/mi10/07/16
- 10:08/mi13/09/14
- 10:26/mi27/08/17
- 10:36/mi31/07/16
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
dimanche
22 nov.
22 nov.
42 °F
71% rh
33 °F
22 nov.
dimanche
Distance totale
11,00miles
Temps écoulé
1:37:01
Allure moyenne
8:49
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,81mph
Calories
1319
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Fréquence cardiaque moyenne
150bpm
65 - 178bpm
Cadence moyenne
168ppm
84 - 246ppm