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    Équipe Gris ardoise
    MooseNShoes

    Remarquable (à la date de cette course)

    • 17 k le plus rapide depuis toujours
    • 11 mi le plus rapide en un an
    4 pro notables not displayed

    Vos 11 mile les plus rapides

    • 8:11/mi
      15/08/17
    • 8:49/mi
      22/11/15
    • 9:11/mi
      6/09/15
    • 9:56/mi
      10/07/16
    • 10:08/mi
      13/09/14
    • 10:26/mi
      27/08/17
    • 10:36/mi
      31/07/16
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    dimanche
    22 nov.
    42 °F
    71% rh
    33 °F
    22 nov. dimanche

    Distance totale

    11,00miles

    Temps écoulé

    1:37:01 12:18PM - 2:18PM

    Allure moyenne

    8:49
    minutes par mile

    Parcours

    Bermondsey
    Royaume-Uni

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,81mph

    Calories

    1319
    840Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un poulet rôti entier
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    150bpm
    65 - 178bpm

    Cadence moyenne

    168ppm
    84 - 246ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage