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Équipe Gris ardoise
MooseNShoes
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus tôt en un an
Vos 10 mile les plus rapides
- 8:35/mi25/05/16
- 8:39/mi9/03/17
- 8:46/mi27/12/15
- 8:56/mi25/03/17
- 9:03/mi16/04/16
- 9:08/mi6/09/14
- 9:12/mi17/07/15
- 9:21/mi25/06/17
- 9:23/mi5/08/17
- 9:34/mi19/07/16
- 9:47/mi28/01/17
- 9:49/mi20/06/16
- 10:09/mi13/09/14
- 10:14/mi7/05/16
- 10:51/mi13/11/16
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
vendredi
17 juil.
17 juil.
64 °F
85% rh
17 juil.
vendredi
Distance totale
10,83miles
Temps écoulé
1:39:42
Allure moyenne
9:12
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,52mph
Calories
1347
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Cadence moyenne
164ppm
96 - 176ppm