AmisFermer
Équipe Gris ardoise
MooseNShoes
Remarquable (à la date de cette course)
- 7 mi le plus rapide depuis toujours
- 11 k le plus rapide depuis toujours
- course la plus tard en un mois
Vos 7 mile les plus rapides
- 8:26/mi19/08/15
- 8:36/mi17/05/16
- 8:39/mi4/01/15
- 8:40/mi26/01/16
- 8:41/mi15/05/16
- 8:53/mi23/05/15
- 8:54/mi1/10/17
- 9:18/mi1/04/18
- 9:21/mi28/02/16
- 9:22/mi9/08/14
- 9:33/mi11/04/14
- 9:35/mi17/06/16
- 9:36/mi2/10/16
- 9:45/mi21/04/18
- 9:47/mi23/04/16
- 9:55/mi29/06/16
- 9:58/mi22/01/16
- 10:02/mi23/07/16
- 10:05/mi8/03/16
- 10:08/mi5/02/16
- 10:11/mi29/01/16
- 10:26/mi1/07/16
- 10:32/mi20/05/16
- 10:54/mi23/08/14
- 40:18/mi19/04/14
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mercredi
19 août
19 août
61 °F
84% rh
19 août
mercredi
Distance totale
7,00miles
Temps écoulé
59:06
6:54PM - 7:58PM
Allure moyenne
8:26
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,11mph
Calories
881
Équivalent en nourriture
3 pitas et un max de houmous
Cadence moyenne
166ppm
122 - 192ppm