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    Équipe Gris ardoise
    MooseNShoes

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue depuis toujours
    • le plus de calories dépensées depuis toujours
    • course la plus longue en durée en un an
    • plus faible FC max en un mois
    2 pro notables not displayed

    Vos 16 mile les plus rapides

    • 9:28/mi
      22/05/16
    • 9:55/mi
      25/06/16
    • 10:24/mi
      28/06/16
    • 10:26/mi
      5/11/16
    • 11:01/mi
      18/03/17
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    dimanche
    22 mai
    57 °F
    75% rh
    22 mai dimanche

    Distance totale

    16,52miles

    Temps écoulé

    2:36:17 8:03AM - 10:59AM

    Allure moyenne

    9:28
    minutes par mile

    Parcours

    Bermondsey
    Royaume-Uni

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,34mph

    Calories

    2123
    840Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    160bpm
    78 - 172bpm

    Cadence moyenne

    165ppm
    92 - 176ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage