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Équipe Gris ardoise
MooseNShoes
Remarquable (à la date de cette course)
- course la plus longue en durée en 3 mois
- course la plus longue en 3 mois
- le plus de calories dépensées en 3 mois
Vos 16 mile les plus rapides
- 9:28/mi22/05/16
- 9:55/mi25/06/16
- 10:24/mi28/06/16
- 10:26/mi5/11/16
- 11:01/mi18/03/17
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
samedi
18 mars
18 mars
57 °F
84% rh
18 mars
samedi
Distance totale
16,41miles
Temps écoulé
3:00:42
Allure moyenne
11:01minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,45mph
Calories
1972
Équivalent en nourriture
Un énorme steak
![](https://d3kqqls8sl8yaa.cloudfront.net/asset/images/info-14x14.png)
Cadence moyenne
158ppm
32 - 232ppm