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Équipe Gris ardoise
MooseNShoes
Remarquable (à la date de cette course)
- 9 k le plus rapide en un mois
Vos 5 mile les plus rapides
- 5:13/mi19/05/14
- 5:22/mi29/01/18
- 5:39/mi24/04/18
- 6:31/mi19/05/14
- 7:36/mi12/04/14
- 7:47/mi27/11/14
- 7:47/mi23/02/16
- 8:01/mi4/03/17
- 8:11/mi22/03/16
- 8:12/mi18/09/15
- 8:13/mi27/04/17
- 8:14/mi14/12/15
- 8:18/mi24/08/15
- 8:23/mi28/08/15
- 8:23/mi4/10/16
- 8:26/mi11/06/15
- 8:34/mi17/09/14
- 8:35/mi8/09/14
- 8:35/mi16/12/15
- 8:37/mi2/09/15
- 8:41/mi20/11/14
- 8:41/mi23/08/15
- 8:41/mi2/01/15
- 8:44/mi28/07/17
- 8:45/mi24/06/16
- 8:45/mi19/06/15
- 8:45/mi1/09/14
- 8:46/mi25/08/17
- 8:47/mi21/01/18
- 8:51/mi11/07/16
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
lundi
5 juin
5 juin
55 °F
81% rh
5 juin
lundi
Distance totale
5,69miles
Temps écoulé
53:24
6:37PM - 7:35PM
Allure moyenne
9:23
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,40mph
Calories
773
Équivalent en nourriture
Un régime de bananes
Cadence moyenne
162ppm
118 - 172ppm