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Équipe Gris ardoise
MooseNShoes
Remarquable (à la date de cette course)
- 15 mi le plus rapide en un an
- 25 k le plus rapide en un an
- course la plus longue en durée en un mois
- course la plus longue en un mois
- le plus de calories dépensées en un mois
Vos 15 mile les plus rapides
- 9:25/mi7/02/16
- 9:37/mi20/12/15
- 9:44/mi20/08/17
- 10:20/mi13/05/17
- 10:50/mi29/05/17
30 derniers jours
90 derniers jours
180 derniers jours
Quand
dimanche
20 août
20 août
66 °F
57% rh
20 août
dimanche
Distance totale
15,53miles
Temps écoulé
2:31:05
Allure moyenne
9:44
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
6,17mph
Calories
2092
Équivalent en nourriture
Un énorme steak
![](https://d3kqqls8sl8yaa.cloudfront.net/asset/images/info-14x14.png)
Cadence moyenne
161ppm
110 - 206ppm