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Équipe Gris ardoise
MooseNShoes
Remarquable (à la date de cette course)
- avant le lever du soleil
- course la plus tôt en un mois
Vos 1 mile les plus rapides
- 5:52/mi2/02/14
- 7:09/mi19/05/14
- 7:37/mi27/01/18
- 7:47/mi10/12/16
- 7:50/mi7/04/17
- 7:52/mi10/06/17
- 8:09/mi12/05/17
- 8:10/mi7/10/17
- 8:13/mi21/04/17
- 8:14/mi23/03/16
- 8:14/mi22/07/17
- 8:20/mi24/01/16
- 8:27/mi28/02/16
- 8:31/mi20/04/17
- 8:32/mi5/02/16
- 8:33/mi26/03/17
- 8:33/mi7/04/17
- 8:41/mi21/04/17
- 8:43/mi1/06/16
- 8:43/mi8/09/17
- 8:45/mi1/06/16
- 8:46/mi2/10/17
- 8:46/mi23/09/17
- 8:48/mi24/01/16
- 8:49/mi21/02/16
- 8:50/mi28/02/17
- 8:50/mi26/03/17
- 8:53/mi12/05/17
- 8:53/mi24/03/16
- 8:54/mi11/08/17
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mercredi
9 janv.
9 janv.
39 °F
79% rh
27 °F
9 janv.
mercredi
Distance totale
1,50miles
Temps écoulé
17:23
6:21AM - 6:41AM
Allure moyenne
11:35
minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
5,18mph
Calories
200
Équivalent en nourriture
50 cerises
Fréquence cardiaque moyenne
152bpm
117 - 169bpm
Cadence moyenne
152ppm
82 - 214ppm