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Équipe Gris ardoise
MooseNShoes
Remarquable (à la date de cette course)
- 5 mi le plus rapide en 6 mois
- 9 k le plus rapide en 6 mois
- plus faible FC moyenne en un mois
- meilleur temps au mile en un mois
- meilleur temps au km en un mois
Vos 5 mile les plus rapides
- 5:13/mi19/05/14
- 5:22/mi29/01/18
- 5:39/mi24/04/18
- 6:31/mi19/05/14
- 7:36/mi12/04/14
- 7:47/mi27/11/14
- 7:47/mi23/02/16
- 8:01/mi4/03/17
- 8:11/mi22/03/16
- 8:12/mi18/09/15
- 8:13/mi27/04/17
- 8:14/mi14/12/15
- 8:18/mi24/08/15
- 8:23/mi28/08/15
- 8:23/mi4/10/16
- 8:26/mi11/06/15
- 8:34/mi17/09/14
- 8:35/mi8/09/14
- 8:35/mi16/12/15
- 8:37/mi2/09/15
- 8:41/mi20/11/14
- 8:41/mi23/08/15
- 8:41/mi2/01/15
- 8:44/mi28/07/17
- 8:45/mi24/06/16
- 8:45/mi19/06/15
- 8:45/mi1/09/14
- 8:46/mi25/08/17
- 8:47/mi21/01/18
- 8:51/mi11/07/16
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
mardi
4 oct.
4 oct.
4 oct.
mardi
Distance totale
5,89miles
Temps écoulé
49:25
6:33PM - 7:22PM
Allure moyenne
8:23minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
7,15mph
Calories
354
Équivalent en nourriture
Gros filet de saumon
Fréquence cardiaque moyenne
128bpm
81 - 188bpm
Cadence moyenne
165ppm
106 - 200ppm