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    Équipe Gris ardoise
    MooseNShoes
    bleh

    Remarquable (à la date de cette course)

    Rien de spécial

    Vos 15 mile les plus rapides

    • 9:25/mi
      7/02/16
    • 9:37/mi
      20/12/15
    • 9:44/mi
      20/08/17
    • 10:20/mi
      13/05/17
    • 10:50/mi
      29/05/17
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    lundi
    29 mai
    66 °F
    80% rh
    29 mai lundi

    Distance totale

    15,10miles

    Temps écoulé

    2:43:31 9:30AM - 1:11PM

    Allure moyenne

    10:50
    minutes par mile

    Parcours

    Chingford
    Royaume-Uni

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    5,54mph

    Calories

    2037
    720Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un énorme steak
    ou en moins sain...

    Cadence moyenne

    159ppm
    36 - 180ppm

    Variation de la vitesse sur la distance

    Temps de passage