AmisFermer
    Équipe New
    Michael Rochoy

    Mai 2009 running report

    2016201520142013201220112010200920082007
    Tous
    20242023
    20222021
    20202019
    20182017
    Older
    JanFévMarAvrMaiJunJulAoûSepOctNovDéc
    123456789101112131415
    16171819202122232425262728293031

    Miles courus ce mois-ci

    six

    Couru le plus souvent le

    samedi
    En moyenne 6,2 miles
    1 time

    Couru le moins souvent le

    lundi
    En moyenne 0,0 miles
    0 fois

    Distance moyenne des courses

    6,2mile

    Moyenne de jours courus par semaine

    0,2jours

    Moment de la journée

    100%
    PM

    Allure moyenne

    12:30minutes par mile

    course la plus longue

    6,2mile
    le 23 mai

    Distance par jour

    Trailing days runs

    Runs pace vs Distance

    Jours consécutifs de course

    Plus longue pause
    22jours
    1 mai — 22 mai
    Plus longue série
    1jours
    23 mai 2009

    Statistiques quotidiennes pour le mois

     

    Records personnels

    • 10 km23/05/0912:31min/mi4,80mph1:17:45total1course
    * Toutes les distances sont arrondies et les temps sont interpolés.