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    16171819202122232425262728293031
    15:3416:1016:37

    Remarquable (à la date de cette course)

    • first run in Le Portel
    • 0 mi le plus rapide depuis toujours
    • 1 k le plus rapide depuis toujours
    • plus haute FC moyenne en un mois
    • plus faible FC max en un mois
    • course la plus tard en un mois
    1 pro notable not displayed

    Vos 0 mile les plus rapides

    • 10:48/mi
      28/06/14
    • 12:02/mi
      2/03/17
    • 12:38/mi
      1/05/14
    • 12:41/mi
      20/11/16
    • 17:30/mi
      22/04/11
    • 17:40/mi
      6/09/14
    • 28:10/mi
      16/03/15
    • 29:48/mi
      6/09/11
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    jeudi
    1 mai
    1 mai jeudi

    Distance totale

    0,89miles

    Temps écoulé

    11:16 4:10PM - 4:21PM

    Allure moyenne

    12:38minutes par mile

    Parcours

    Le Portel
    Le Portel, France

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    4,75mph

    Calories

    146
    780Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    1 très grosse banane
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    159bpm
    118 - 170bpm

    Variation de la vitesse sur la distance