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    Michael Rochoy
    Marathon d'Amsterdam
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    Remarquable (à la date de cette course)

    • première course depuis 14 jours
    • course la plus longue en durée depuis toujours
    • course la plus longue depuis toujours
    • le plus de calories dépensées depuis toujours

    Vos 26 mile les plus rapides

    • 9:25/mi
      21/10/07
    • 9:34/mi
      9/11/08
    • 10:52/mi
      15/04/12
    • 11:55/mi
      16/05/10
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    dimanche
    21 oct.
    21 oct. dimanche

    Distance totale

    26,22miles

    Temps écoulé

    4:06:53 9AM - 1:06PM

    Allure moyenne

    9:25minutes par mile

    Parcours

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    6,37mph

    Calories

    3950
    960Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Une pastèque géante de 10 kg (22 lb)
    ou en moins sain...