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    Michael Rochoy

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus longue en un mois
    • le plus de calories dépensées en un mois

    Vos 6 mile les plus rapides

    • 7:38/mi
      10/02/08
    • 7:50/mi
      8/02/09
    • 7:57/mi
      12/10/08
    • 8:14/mi
      6/11/11
    • 8:20/mi
      7/10/07
    • 8:32/mi
      20/11/16
    • 8:49/mi
      17/11/13
    • 8:58/mi
      11/10/09
    • 8:58/mi
      2/10/11
    • 9:06/mi
      18/09/11
    • 10:30/mi
      13/11/16
    • 10:53/mi
      20/04/16
    • 10:57/mi
      6/08/12
    • 11:07/mi
      20/10/11
    • 11:13/mi
      12/10/11
    • 11:24/mi
      5/02/11
    • 11:31/mi
      26/03/11
    • 11:41/mi
      6/03/12
    • 11:43/mi
      8/06/12
    • 11:45/mi
      17/01/15
    • 11:54/mi
      12/11/11
    • 11:58/mi
      8/11/13
    • 11:58/mi
      10/03/14
    • 12:00/mi
      16/04/11
    • 12:01/mi
      24/09/11
    • 12:06/mi
      15/03/12
    • 12:10/mi
      12/12/16
    • 12:16/mi
      4/04/12
    • 12:17/mi
      9/04/11
    • 12:18/mi
      22/07/16
    180 derniers jours
    365 derniers jours
    730 derniers jours

    Quand

    mercredi
    12 oct.
    12 oct. mercredi

    Distance totale

    6,46miles

    Temps écoulé

    1:12:25 11:29AM - 12:41PM

    Allure moyenne

    11:13minutes par mile

    Parcours

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    5,35mph

    Calories

    1159
    960Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    Un poulet rôti entier
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    145bpm
    175bpm