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    Michael Rochoy
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    151617181920212223242526272829

    Remarquable (à la date de cette course)

    • course la plus tôt en 3 mois
    • course la plus longue en durée en un mois
    • course la plus longue en un mois
    • le plus de calories dépensées en un mois
    1 pro notable not displayed

    Vos 11 mile les plus rapides

    • 10:59/mi
      31/08/14
    • 11:50/mi
      26/02/12
    • 12:48/mi
      22/03/12
    30 derniers jours
    90 derniers jours
    180 derniers jours

    Quand

    dimanche
    26 févr.
    26 févr. dimanche

    Distance totale

    10,98miles

    Temps écoulé

    2:10:01 10:30AM - 12:40PM

    Allure moyenne

    11:50minutes par mile

    Parcours

    Nième la plus longue

    miles

    Nième plus rapide (pour une distance similaire)

    allure

    Vitesse moyenne

    5,07mph

    Calories

    1820
    840Calories/hour

    Équivalent en nourriture

    1 grand saumon entier
    ou en moins sain...

    Fréquence cardiaque moyenne

    150bpm
    179bpm