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Équipe New
Michael Rochoy
Remarquable (à la date de cette course)
- première course depuis 12 jours
- 7 mi le plus rapide en un an
- 12 k le plus rapide en un an
- course la plus longue en durée en 3 mois
- course la plus longue en 3 mois
- le plus de calories dépensées en 3 mois
- plus haute FC moyenne en un mois
Vos 7 mile les plus rapides
- 8:08/mi2/03/08
- 8:14/mi19/07/08
- 10:31/mi6/11/16
- 10:39/mi29/10/16
- 11:18/mi9/03/12
- 11:18/mi21/10/11
- 11:25/mi15/10/11
- 11:57/mi12/04/17
- 12:05/mi24/01/14
- 12:05/mi5/09/11
- 13:47/mi22/07/13
- 27:42/mi10/09/13
180 derniers jours
365 derniers jours
730 derniers jours
Quand
vendredi
24 janv.
24 janv.
24 janv.
vendredi
Distance totale
7,45miles
Temps écoulé
1:30:02
Allure moyenne
12:05minutes par mile
Nième la plus longue
miles
Nième plus rapide (pour une distance similaire)
allure
Vitesse moyenne
4,97mph
Calories
1222
Équivalent en nourriture
Un poulet rôti entier
Fréquence cardiaque moyenne
158bpm
86 - 181bpm